無道猶利安統治期間，在多羅斯托倫的色雷斯城住著一位年輕人，他就是市長侍從埃彌利安。當無道國王在整個羅馬帝國開始以火滅劍弩摧毀基督信仰時，國王使節來到多羅斯托輪屠殺基督徒，但未發現任何信徒。高興的他為多羅斯托輪市民舉辦了一場盛大宴會，命令為偶像祭獻祭品，全城接連歡慶，日夜不斷。一晚，聖埃彌利安走進此鎮的異教廟宇，市場，街道，用大錘將所有偶像全部砸爛。次日，全鎮恐慌，欲尋那毀壞他們神像之人，並抓獲了一位清晨路過廟宇的農民。埃彌利安見無辜者受冤，自語到：「我若隱瞞我做之事，我還能從中收穫何益處？於上帝面前，我不就成了謀殺這無辜者的兇手了嗎？」因此，他來到國王使節面前，承認了一切。憤怒的使節質問埃彌利安，誰叫你行此事？這位基督的殉道者回答：「是上帝與我的靈魂促使我搗毀這些被你們稱作神靈的死柱。」法官隨後下令鞭打埃彌利安，鞭刑與其他折磨過後，下令將其活埋。就這樣，埃彌利安結束了此世生命，於公元362年 7月18日被授予天國之生命。
埃及人龐博，尼特拉山上的苦修者，與大聖安托尼同時代，苦行修道主義之偉人。他因兩 個點尤其知名：他大量訓練自己閉口不言，為了不吐無用之語；他從不吃他人之食，只食其親手編制蘆葦勞動所得。他好似上帝的天使，暮年的他，容貌猶如曾經的摩西一樣，因太過耀眼，修士們無法正視其面。若不先進行禱告，默想於心，甚至連一個簡單問題他也絕不立即回答。亞歷山大牧首提奧菲盧有一次拜訪尼特拉的修士。眾修士祈求龐博：「請給教皇一建設之言把 ，讓其收益。」沉默的龐博回答：「他若不能從我的沉默中收益，又怎會收益於我的言語。」一次，聖龐博帶他的修士穿越埃及，當他們遇到一行人，見其看到修士經過坐著不起，便對他們說：「起來向修士們問好，你們好得到他們的祝福，因他們不斷與上帝對話，口純舌潔。」此光榮之聖能明確洞察生者與死者的命運，於公元386年安息主懷。
帕西修斯和以賽亞是一對富家兄弟，都是修士。一人因曠野苦修而成聖，另一人因對他人施慈憫之舉而成聖。聖龐博在天國見到了二人。這事在修士中產生了爭論：哪種苦修更好，卑屈生活還是慈憫事工？兩者，第一種和第二種，當因主基督之名而成就時，都通往天國。
約翰為聖安托尼基輔洞穴修道院的隱士。他30年的人生飽受私慾偏情的折磨，為此他不斷征戰，直到最後藉上帝扶助與觸摸烏戈爾聖摩西聖髑而得勝。戰勝了不潔之情的聖約翰在內被天國之光包圍，夜如白晝，清晰可見。
修士問蒙福之聖龐博：
「讚美鄰人有益否？」
沉默龐博對弟兄說：
「讚美有益，而靜默更佳」
他們又問：「誰為完美？」
「為神之聖意，放棄己意之人。」
靜默修士中一人又說：
「還有一問，勿將我們否認拒絕：
修士該穿何種衣衫？」
「被棄而無人拾起之衣」
聖人張口，隨即閉口
護守唇舌，不吐無用之言
龐博啊，死亡時刻榮光換發
問其人生，聖人如是說：
我未曾食過不配之糧
我靈未曾有一字悔改之言
曠野卑微生活與慈憫事工，哪個更取悅上帝？於曠野祈禱之人認為，在人群中，無論你怎樣行善，欲保衛心靈純潔，心智向主，仍為難事。施恩於人者則說：曠野中人完全被自己之救恩佔據，對他人之救贖無法扶助。那兩位埃及兄弟帕西修斯與以賽亞，繼承了父母大筆遺產，將其變賣，各取其份。一人即刻把錢分發窮人，成為修士，退隱曠野，過上了嚴格的苦修生活，為自己的靈魂，忍耐，禁食，禱告，淨心，驅趕一切邪惡思緒。另一個兄弟同樣成為修士，但不願進入曠野，而在鎮邊建立了一座小型修道院，為病患建起了一家醫院，為需助者建立了一座公共食堂（飯廳），為苦難者搭建了一處休息之所。他把自己完全獻於服侍他人。當兩兄弟死時，埃及修士發生爭論：兩位中的哪一位履行了基督律法？因無法達成共識，他們來見聖龐博，詢問此事。聖龐博回答：「二者在上帝面前都為完滿；款待他人者猶如好客的亞伯拉罕，苦修者猶如先知伊利亞，兩人同等取悅上帝。」然而不是所有修士都對此應答滿意。後來聖龐博祈禱上帝將真理顯現於他。數日後，聖龐博對眾修士說：「於上帝前，我告訴你們，我看到了兩兄弟一起在天國中」。就這樣，爭論停息，眾人滿意。
默想巴郎的神奇經歷（民數記22）：
論即將分離肉體之記憶
「我以為只要我還在這帳內，就有義務以勸言來鼓勵你們。我知道我的帳幕快要拆卸了，一如我們的主耶穌基督指示給我的。」（彼得厚書1:13-14）
對愛慕肉身者來說，此為極好的警示，他們因愛身體而忘記了靈魂。身體必被拆卸，無論我們認為它多麼寶貴，無論它多值得我們依賴，無論我們怎樣愛撫它，寵溺它，總有一天要將它卸下。噢，「將它卸下」，這几字是多麼有力而可信！靈魂離開身體時，因不再需要身體而將它卸下。那些遭遇海難者趴於木板之上才可上岸，上了岸，便將木板丟掉。當春花綻放，蛇要脫皮，將它卸下。當蝴蝶破繭而出，即將繭卸下。同樣，靈魂離開身體，身體便被卸下，無用無益，甚至還對他人有害。它從房屋，城市與太陽中流失，深埋於土地之下。你們這些生活奢侈，身穿華麗，狂妄貪食者，想想此事吧！
只要靈魂還在身體中，就該為其救恩利用好身體，順服上帝律法，行上帝之事工。你看到使徒的靈魂有多熱愛勞作了嗎！「只要我還在這帳幕（身體）內，就要鼓勵你們。」上帝賜予他這項任務，他要認真地完成它，直到最後，因為他必要卸下他的身體。弟兄們，讓我們勞作吧，先信奉使徒之警告，再去提醒他人，所有我們希望得益的人。我們正快速接近舊世的另一岸，因我們卸下身體，以赤裸之靈魂站於上帝審判之時刻就要到來。於上帝威嚴的審判座前，我們要說些什麼？在此世生命中，我們以何目標使用了這自塵土而來，稱為身體的裝置了呢？
噢主耶穌，公義之審判者啊，請引導我們的心智去思考死亡和審判吧！
榮耀和頌讚都歸於你。阿們！